低空拓展器材之借力索 |
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發(fā)布時間:2014-1-2 作者:admin 閱讀次數(shù):1619 | |
拓展器材借力索器械構(gòu)造
1、以地面做基礎(chǔ),固定鋼結(jié)構(gòu)框架。
2、鋼結(jié)構(gòu)下端連接兩根平行的鋼絲繩。
拓展器材借力索的操作 1、兩名隊員分別站在兩根鋼絲上,面對面,雙手與對面的隊員相握。
2、聽到教練開始指令后,兩名隊員依靠對方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。
拓展器材借力索的功能:
1、培養(yǎng)合作精神和協(xié)調(diào)能力,建立相互協(xié)作的、和諧的人際關(guān)系。
2、增強對共同解決問題時團(tuán)隊成員步調(diào)的一致性的認(rèn)識。
3、樹立正確的自我觀念。
4、培養(yǎng)個體敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力。
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