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心理健康受關注 高校"心理拓展"受青睞

發(fā)布時間:2012-5-9      作者:admin      閱讀次數(shù):1677

 抑郁、焦慮、迷茫、拖延……大學生心理健康受到廣泛的社會關注。如何才能使這個朝氣蓬勃的群體不被“心”情羈絆,陽光燦爛走過青春?通過訓練,拓展開發(fā)大學生的“心”能量,顯現(xiàn)出高校心理健康教育的新趨向。武漢奧特秉承專業(yè)誠信,不斷創(chuàng)新,打造精品,成就顧客,令成功的業(yè)主更成功!我們始終致力于不斷創(chuàng)新、開發(fā)新技術和新產(chǎn)品,隨時滿足客戶所需。買拓展訓練設施及提供技術指導客戶遍及全國,天津、浙江、山東、河南、河北、廣東、云南、江蘇等大中城市的旅游風景區(qū)、企業(yè)、軍警部隊、大中專院校。

    心理咨詢:“生長疼”遭遇“面子問題”

    “大家會覺得去心理咨詢就相當于承認自己有心理問題,所以沒有多少人去主動接受輔導。”西安外國語大學的學生杜曉婧告訴記者,學校有個心理咨詢中心,但是去的人很少,每個班級也都設置了一個心理委員,但也沒起到很大作用。

    專家指出,大學生處在人生發(fā)展的重要階段,面臨成長、學習、交友、戀愛、就業(yè)等諸多問題與挑戰(zhàn)。這一時期出現(xiàn)的心理問題雖然誘因復雜,但大多可以視為學生在成長過程中的發(fā)展性問題,是短期的“生長疼”,及時妥善的教育可以幫助大多數(shù)同學克服困難。但是當前很多高校的心理健康教育重點對象是已經(jīng)出現(xiàn)心理疾病的學生,這在某種程度上令那些遭遇輕微困擾的同學在應該求助的時候止步不前。

    中國人民大學學生賈元昊說,“設置心理咨詢處,或者開通心理咨詢熱線的方法實際上很被動,出現(xiàn)問題再去解決,只能起到補救作用,而且效果并不是特別理想;與之相對,心理拓展訓練的方式讓每一個人參與其中,讓大家積極融入集體,好處非常多。”

    中國青年政治學院學生小顏也認為:“素質(zhì)拓展訓練將心理輔導的目的寓于活動中。如果學校提供這種方法,我一定會嘗試。”

    拓展訓練:“不僅在身體上更在心理上有了飛躍”

    “心理素質(zhì)拓展訓練融合了潛意識行為學、神經(jīng)語言程式學、心理學、教育學、成功學等多學科的內(nèi)容,倡導感性的情緒體驗方式。心理素質(zhì)拓展體驗課程中的每一個訓練項目在增強學生心理素質(zhì)方面都體現(xiàn)著各自的功能。”    拓展訓練關注點不在學生是否有心理問題,而在于幫助學生認識自己的“心”能量究竟可以有多大。

    “挑戰(zhàn)一些較高難度項目之后,我發(fā)覺心態(tài)如此重要。克服了心理障礙,會有一種前所未有的成就感。這樣的訓練,還讓我明白,只要盡自己最大的努力去完成一件事情,無論結果成功與否,都是王者。”北京工商大學法學院的勒桑卓嘎在訓練完后說。食品學院的劉安琦說:“通過參加這次活動,讓我明白了團隊合作的重要性,體驗了自己不敢挑戰(zhàn)的項目,讓自己不僅在身體上更在心理上有了飛躍。”

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