拓展訓(xùn)練設(shè)備借力索項(xiàng)目的操作方法 |
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發(fā)布時(shí)間:2021-12-11 作者:admin 閱讀次數(shù):656 | |
拓展訓(xùn)練設(shè)備借力索的功能: 1、培養(yǎng)合作精神和協(xié)調(diào)能力,建立相互協(xié)作的、和諧的人際關(guān)系。 2、增強(qiáng)對(duì)共同解決問(wèn)題時(shí)團(tuán)隊(duì)成員步調(diào)的一致性的認(rèn)識(shí)。 3、樹(shù)立正確的自我觀念。 4、培養(yǎng)個(gè)體敏捷的反應(yīng)能力和身體控制能力。 拓展訓(xùn)練設(shè)備借力索的操作 1、兩名隊(duì)員分別站在兩根鋼絲上,面對(duì)面,雙手與對(duì)面的隊(duì)員相握。 2、聽(tīng)到教練開(kāi)始指令后,兩名隊(duì)員依靠對(duì)方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。 拓展訓(xùn)練設(shè)備借力索器械構(gòu)造1、以地面做基礎(chǔ),固定鋼結(jié)構(gòu)框架。 2、鋼結(jié)構(gòu)下端連接兩根平行的鋼絲繩。 |
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