4000米的高原基地開展可以進(jìn)行心理行為訓(xùn)練嗎？-體育園地-武漢奧特拓展運動器材|拓展器材|拓展器械|拓展訓(xùn)練器材|拓展訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練設(shè)施|青少年素質(zhì)拓展基地

我們都知道高空拓展訓(xùn)練不止止是有強健身體的作用，更是有心理行為訓(xùn)練這一重要目的。把看似簡單的動作放在9米以上的高空，又是怎樣的體驗，今天我們就來看看4000米的高原基地開展心理行為訓(xùn)練項目。

[訓(xùn)練前的準(zhǔn)備]

這個環(huán)節(jié)是最簡單也是最重要的。教練會講解每個裝備的使用方法、佩戴方式、以及項目的操作方式等。講完后一定要讓每個學(xué)員自己實踐，穿戴好裝備后同伴間相互檢查。

[個人挑戰(zhàn)項目]

訓(xùn)練項目：高空斷橋、絕壁逢生、高空蕩木橋、高空瀘定橋等等。

由每個學(xué)員單人操作。這些項目相對于大家日常的訓(xùn)練科目，簡直是小兒科。

它不需要太多的技巧，也不需要強大的體力，它只需要你相信自己，邁出第一步，戰(zhàn)勝自己就是成功。

[團(tuán)隊協(xié)作項目]

訓(xùn)練項目：高空相依、高空天梯、合力制勝

這些項目難度也不大，除了要克服內(nèi)心的恐懼外，你還要和同伴做好配合。此刻你是同伴的肩膀，同伴是你的依靠。只有彼此合作，才能順利完成操作。

[競技類項目]

訓(xùn)練項目：攀巖

這個項目是需要用到技巧了，有競爭就會有不斷的突破自我。用更快更高更強來要求自己，突破自己！

[場地類項目]

訓(xùn)練項目：畢業(yè)墻、信任背摔

如果覺得高空項目難以突破，來試試場地拓展項目。它主要是鍛煉團(tuán)隊協(xié)作能力，不難，但是考驗大家的團(tuán)隊能力、配合能力、以及執(zhí)行能力！

其實很多人對于在4000米高原基地進(jìn)行高空拓展項目有些疑問，其實在高原基地，我們更多的是鍛煉人的心理素質(zhì)強大，臨陣反應(yīng)的勇氣和膽量。